Precisando descansar? conheça o turismo do sono, a nova opção de bem-estar

Em um mundo cada vez mais acelerado, onde o estresse e a privação de sono são comuns, surge uma tendência inovadora no setor de viagens: o turismo do sono. Essa modalidade visa proporcionar aos viajantes experiências focadas na melhoria da qualidade do sono, combinando hospedagens especializadas com práticas de bem-estar.

Segundo dados da Grand View Research, o mercado global de turismo do sono foi avaliado em aproximadamente US$ 74,54 bilhões em 2024. A projeção é de que o setor alcance US$ 148,98 bilhões até 2030, com uma taxa de crescimento anual composta de 12,4% . O crescimento reflete a alta na demanda por experiências de viagem que priorizem o descanso e a recuperação.

Hotéis especialistas em turismo do sono

Hotéis ao redor do mundo estão adaptando suas ofertas para atender a essa demanda. A rede Hilton, por exemplo, implementou o programa “Power Down”, que inclui comodidades como menus personalizados de travesseiros e suítes projetadas para otimizar o sono. Outros estabelecimentos, como o Castle Hot Springs no Arizona e o Conrad Hotel em Bali, oferecem pacotes centrados no turismo do sono, incorporando atividades como meditação e terapias sonoras .​

No Brasil, a tendência também ganha espaço. A Rede Vitória Hotéis, por exemplo, firmou parcerias para promover experiências que combinam conforto e técnicas de relaxamento. Além disso, destinos como o Hotel Botanique, em Campos do Jordão, são reconhecidos por proporcionar ambientes propícios ao descanso, com acomodações que priorizam o silêncio e a conexão com a natureza.​

Modalidade de viagem chega para ficar

Especialistas apontam que o turismo do sono não é apenas uma tendência passageira, mas uma resposta às necessidades contemporâneas de saúde e bem-estar. Com a valorização crescente do descanso como componente essencial da qualidade de vida, a expectativa do setor é de que mais viajantes busquem experiências que aliem lazer e recuperação.​

Em suma, a modalidade de viagem representa uma evolução no conceito de turismo, onde o principal objetivo é proporcionar reconexão, descanso e tranquilidade.​

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